Een dag retreat Verbinding maken met je essentie Zaterdag 21 september 2019 o.l.v. Erna Bouwhuis

Wanneer heb jij voor het laatst de tijd genomen om stil te staan bij de vraag: ‘wat maakt dat ik doe wat ik doe?’

Tijdens deze speciale dag ga je op weg om, via yoga, meditatie, yoga nidra, schrijven en door jezelf prikkelende vragen te stellen, uit je hoofd te komen en bij je hart te zijn.

Wat neem je mee naar huis?

  • Je stressreactie verkorten
  • Met lichtheid je dag te beginnen
  • Meer balans in denken en voelen
  • Inzichten krijgen

Wij beginnen de dag om 10.00 en eindigen rond 17.00. Dit is wat je kan verwachten:

  • Opening meditatie en verbinden
  • Yoga
  • (H)eerlijke Lunch en snacks
  • Yoga Nidra
  • Schrijven en vragen
  • Stilte wandeling met speciale opdracht
  • Persoonlijke reading
  • Gezamenlijke afsluiting en visualisatie 

Stil worden om jezelf te horen

Yoga2all Ommen
Dwarsdijk 6
7734 RV Ommen

Prijs: €195,-

Boek een plek via: de momo-app of site

of stuur een mail naar: info@yoga2all.nl